Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Sriuba ŠIUPININĖ su mėsa, 480 g

106 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 5,5 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 2,8 g

480 g

Pusryčių dribsniai CORN FLAKES KELLOGG'S, 375 g

378 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 84 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 8 g

375 g

Kviečių dribsniai NESTLE FITNESS, 375 g

366 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 74,8 g Balt. 9,4 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 10,8 g

375 g

Kukurūzų krepšeliai takams SANTA MARIA TEX MEX, 12 vnt., 135 g

459 kcal Rieb. 19 g Angl. 62 g Balt. 6,4 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 1,4 g

135 g

Mėsos kukuliai su grybų padažu, 540 g

143 kcal Rieb. 11 g Angl. 4,3 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 4,5 g Cukr. 1,7 g

540 g

Makadamijų riešutai YES, 150 g

718 kcal Rieb. 75 g Angl. 14 g Balt. 8 g

Sotieji r. 12 g Cukr. 4 g

150 g

BOLOGNESE makaronų padažas RIMI, 390 g

115 kcal Rieb. 7,5 g Angl. 5,5 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 3,9 g

390 g

Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščiu padažu, 290 g

295 kcal Rieb. 19,9 g Angl. 7 g Balt. 22,3 g

Sotieji r. 3,6 g Cukr. 2,8 g

290 g

Medus su riešutais, 190 g

468 kcal Rieb. 25,6 g Angl. 50,1 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 2,6 g Cukr. 43,1 g

190 g

Sausi pusryčiai COCO POPS KELLOGG'S, 330 g

386 kcal Rieb. 1,9 g Angl. 84 g Balt. 6,3 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 17 g

330 g

Greitai paruošiamas sūrio padažas HEAT & EAT, 230 ml

105 kcal Rieb. 8 g Angl. 3,1 g Balt. 5,9 g

Sotieji r. 4,9 g Cukr. 0,9 g

230 ml

Lečas NIZHYN su pupelėmis, 460 g

99 kcal Rieb. 3,4 g Angl. 12,9 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 7,4 g

460 g

Šaldyti sūrio rutuliukai AVIKO su Chalapos paprikomis, 300 g

269 kcal Rieb. 18 g Angl. 21 g Balt. 5,2 g

Sotieji r. 9,7 g Cukr. 1,9 g

300 g

Čederio sūris su paprikomis MEXICANA, 50% rieb., 150 g

385 kcal Rieb. 30,2 g Angl. 4,5 g Balt. 23,5 g

Sotieji r. 18,9 g Cukr. 0,6 g

150 g

Kebabas su Kyjivo kotletu IKI ŠEFAI, 220 g

196 kcal Rieb. 7,8 g Angl. 23,9 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 1,2 g

220 g

Salotos su keptais avinžirniais BOWL IKI ŠEFAI, 350 g

129 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 16 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 2,5 g

350 g

Ožkų pieno sūris CHAVROUX, 150 g

162 kcal Rieb. 13 g Angl. 2,6 g Balt. 8,7 g

Sotieji r. 9 g Cukr. 2,6 g

150 g

Sūr.padažas RIMI raud.sald.papr.chal., 300g

121 kcal Rieb. 10 g Angl. 4,5 g Balt. 3 g

Sotieji r. 3 g Cukr. 0,9 g

300 g

Dribsniai KELLOGG'S CORN FLAKE, 375 g

378 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 84 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 8 g

375 g

Šok. skon. dribsn. rut. NESTLE NESQUIK, 375 g

377 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 75,2 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 22,4 g

375 g

Granola su spanguolėmis NESTLE FITNESS, 300 g

436 kcal Rieb. 14,7 g Angl. 62,8 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 18,6 g

300 g

Šok. skonio dribsniai NESTLE CHOCAPIC, 375 g

388 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 73,6 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 22,4 g

375 g

Granola su medumi NESTLE FITNESS, 300 g

429 kcal Rieb. 13,3 g Angl. 65 g Balt. 8,7 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 18 g

300 g

Rūkytos midijos aliejuje BANGA, 120 g

293 kcal Rieb. 28 g Angl. 2,3 g Balt. 8 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 0 g

120 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.