Быстрый мисо-суп с морскими овощами

32 g

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-28

Можно найти в этих магазинах

Livin

Пищевая ценность

100 g ir 32 g

293kcal

1228 kJ / 293 kcal

Вся упаковка (32 g)

94 kcal

Riebalai

9,9 g

33% energijos

Angliavandeniai

22 g

32% energijos

Baltymai

24 g

35% energijos

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 32 g
Нутриент	100 g	32 g
Энергетическая ценность	1228 kJ / 293 kcal	94 kcal 5% PN
Жиры	9.9 g	3.2 g 5% PN
в том числе насыщенные	1.4 g	0.4 g 2% PN
Углеводы	22 g	7 g 3% PN
в том числе сахара	8.8 g	2.8 g 3% PN
Белки	24 g	7.7 g 15% PN
Соль	19.3 g	6.2 g 103% PN

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

Доп. показатели

8.2 g

Белки / 100 ккал

40%

Сахар от углеводов

14%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · Без добавок

паста мисо соевые бобы коричневый рис морская соль miežių miso pasta ячмень džiovintos jūros daržovės wakame сушеный зеленый лук sojų miso pasta рисовая мука гречневая мука

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Оценка полезности

D 29

Плохо

29 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Сахара −2
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +7
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Штрихкод

EAN-13

Код распознан автоматически — проверьте сканером, прежде чем на него полагаться