Филе морского окуня без кожи
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-11
Можно найти в этих магазинах
Livin
Пищевая ценность
100 g / ml
103kcal
431 kJ / 103 kcal
Riebalai
3,9 g
34% energijos
Angliavandeniai
0 g
0% energijos
Baltymai
17,1 g
66% energijos
| Нутриент | 100 g | Paros normos |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 431 kJ / 103 kcal | |
| Жиры | 3.9 g |
6%
|
| в том числе насыщенные | 0.5 g |
3%
|
| Углеводы | 0 g |
0%
|
| в том числе сахара | 0 g |
0%
|
| Белки | 17.1 g |
34%
|
| Соль | 0 g |
0%
|
Доп. показатели
16.6 g
Белки / 100 ккал
13%
Насыщенные от жиров
Состав
От наибольшей доли
3 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Оценка полезности
A
100
Отлично
100 из 100
· Оценивается как: еда
Снижает оценку
- Энергия −1
Повышает оценку
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.