Ржаной хлеб с семечками тыквы, органический
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-03
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 822 kJ / 196 kcal |
980 kcal
49% PN
|
| Жиры | 3.5 g |
18 g
25% PN
|
| в том числе насыщенные | 0.6 g |
3 g
15% PN
|
| Углеводы | 29.5 g |
148 g
57% PN
|
| в том числе сахара | 2.2 g |
11 g
12% PN
|
| Белки | 5.8 g |
29 g
58% PN
|
| Пищевые волокна | 11.6 g |
58 g
|
| Соль | 1.15 g |
5.8 g
96% PN
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
5 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
- Соль −5
- Энергия −2
- Белок +2
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.