Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g ar Silkė be aliejaus ZIGMAS, 190 g?

Sveikesnis Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g C 64 Silkė be aliejaus ZIGMAS, 190 g Silkė be aliejaus ZIGMAS, 190 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 194 kcal 115 kcal
Riebalai 12 g 6,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,8 g 1,6 g
Angliavandeniai 8,8 g 0,5 g
iš kurių cukrų 2,1 g 0,5 g
Baltymai 11 g 13 g
Druska 2,1 g 4,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
C
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
194 kcal Rieb. 12 g Angl. 8,8 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,1 g
300 g
Silkė be aliejaus ZIGMAS, 190 g
E
Silkė be aliejaus ZIGMAS, 190 g
115 kcal Rieb. 6,6 g Angl. 0,5 g Balt. 13 g
Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0,5 g
190 g