IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g ar Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g?

Energinė vertė 186 kcal 194 kcal
Riebalai 14 g 12 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 1,8 g
Angliavandeniai 1 g 8,8 g
iš kurių cukrų 0,5 g 2,1 g
Baltymai 14 g 11 g
Druska 3,5 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g
E
IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g
186 kcal Rieb. 14 g Angl. 1 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,5 g
400 g
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
C
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
194 kcal Rieb. 12 g Angl. 8,8 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,1 g
300 g