Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g ar Rūkytas varškės sūris su kmynais, 250 g?

Sveikesnis Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g A 96 Rūkytas varškės sūris su kmynais, 250 g Rūkytas varškės sūris su kmynais, 250 g D 39

100 g / 100 ml

Energinė vertė 82 kcal 159 kcal
Riebalai 0,5 g 8,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,2 g 5,1 g
Angliavandeniai 3,6 g 3,6 g
iš kurių cukrų 3,1 g 3 g
Baltymai 16 g 15,7 g
Druska 0 g 2,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g
A
Varškė liesa 0,5% rieb. VILKYŠKIŲ, 180 g
82 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,6 g Balt. 16 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 3,1 g
180 g
Rūkytas varškės sūris su kmynais, 250 g
D
Rūkytas varškės sūris su kmynais, 250 g
159 kcal Rieb. 8,9 g Angl. 3,6 g Balt. 15,7 g
Sotieji r. 5,1 g Cukr. 3 g
250 g