SĖKLŲ sumuštinių duona GARDĖSIS, 450 g ar Sumuštinis su sūriu ir sviestu?

Energinė vertė 350 kcal 332 kcal
Riebalai 17,6 g 17,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 10,5 g
Angliavandeniai 36 g 29 g
iš kurių cukrų 4,1 g 2,5 g
Skaidulinės medžiagos 3,2 g 1,5 g
Baltymai 12 g 13,5 g
Druska 1 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

SĖKLŲ sumuštinių duona GARDĖSIS, 450 g
C
SĖKLŲ sumuštinių duona GARDĖSIS, 450 g
350 kcal Rieb. 17,6 g Angl. 36 g Balt. 12 g
Skaid. 3,2 g Sotieji r. 2,1 g Cukr. 4,1 g
450 g
Sumuštinis su sūriu ir sviestu
E
Sumuštinis su sūriu ir sviestu
332 kcal Rieb. 17,8 g Angl. 29 g Balt. 13,5 g
Skaid. 1,5 g Sotieji r. 10,5 g Cukr. 2,5 g