Aguonos ALVO, 150 g ar Aguonos SAUDA, 100 g?

Energinė vertė 517 kcal 525 kcal
Riebalai 46,7 g 42,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,1 g 4,5 g
Angliavandeniai 24,7 g 28,1 g
iš kurių cukrų 1,4 g 2,9 g
Baltymai 19,9 g 17,9 g
Druska 0,1 g 0,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Aguonos ALVO, 150 g
D
Aguonos ALVO, 150 g
517 kcal Rieb. 46,7 g Angl. 24,7 g Balt. 19,9 g
Sotieji r. 6,1 g Cukr. 1,4 g
150 g
Aguonos SAUDA, 100 g
C
Aguonos SAUDA, 100 g
525 kcal Rieb. 42,5 g Angl. 28,1 g Balt. 17,9 g
Sotieji r. 4,5 g Cukr. 2,9 g
100 g