Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Pjaustytas sūris ROKIŠKIO Tikras, 45%, 150g

338 kcal Rieb. 25,6 g Angl. 0 g Balt. 25,2 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

150 g

RAMBYNO lydytas sūris, pjausytas, 45%, 150g

349 kcal Rieb. 27 g Angl. 3,6 g Balt. 23 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0,1 g

150 g

Sausi pusryčiai HONEY POPS AWAKE, 500 g

397 kcal Rieb. 5 g Angl. 78 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 41 g

500 g

Greit. paruošiami makaronai OYAKATA BEEF, 93g

243 kcal Rieb. 13 g Angl. 26 g Balt. 4,7 g

Sotieji r. 5,8 g Cukr. 2,2 g

93 g

Prancūz. pelėsinis BRIE sūris DELI Q, 150 g

371 kcal Rieb. 31 g Angl. 1 g Balt. 22 g

Sotieji r. 22 g Cukr. 2 g

150 g

Konservuoti žalieji žirneliai GLOBUS,1kg/660g

76 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 8,8 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1,9 g

1 kg

Šviežias tepamas sūris AMFORA su žolelėmis, 23 % rieb., 180 g

245 kcal Rieb. 23 g Angl. 3,4 g Balt. 5,2 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 2,9 g

180 g

Maskarponė be laktozės GRANAROLO, 41 % rieb. s. m., 250 g

403 kcal Rieb. 42 g Angl. 2,5 g Balt. 3,6 g

Sotieji r. 28,2 g Cukr. 2,5 g

250 g

Rūk. lydyt. sūris SVALIA su kumpiu (riekelės), 45% rieb.s.m., 150 g

304 kcal Rieb. 23,7 g Angl. 0,9 g Balt. 21,7 g

Sotieji r. 16,8 g Cukr. 0,7 g

150 g

Gr.par.mak. TASTE OF ASIA KOREAN BARBECUE,93g

245 kcal Rieb. 12 g Angl. 29 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 5,2 g Cukr. 2,5 g

93 g

BOCMANO silkių filė su voveraitėmis ZIGMAS, 300 g

230 kcal Rieb. 19 g Angl. 7,3 g Balt. 6,8 g

Sotieji r. 2,8 g Cukr. 5,4 g

300 g

Kakaviniai javainiai OHO, 500 g

391 kcal Rieb. 4,9 g Angl. 74 g Balt. 9 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 29 g

500 g

Raikytas čederio sūris VALIO ATLEET, 150 g

339 kcal Rieb. 27 g Angl. 0 g Balt. 24 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 0 g

150 g

Raikytas sūris ATLEET CHEDDAR, 150 g

340 kcal Rieb. 27 g Angl. 0 g Balt. 24 g

Sotieji r. 17 g Cukr. 0 g

150 g

Lyd. rūk. sūris su kumpiu SVALIA, 45 %, 150 g

304 kcal Rieb. 23,7 g Angl. 0,9 g Balt. 21,7 g

Sotieji r. 16,8 g Cukr. 0,7 g

150 g

Javainiai su miško uogomis BONA VITA, 375 g

454 kcal Rieb. 16 g Angl. 66 g Balt. 8,1 g

Sotieji r. 5,8 g Cukr. 17 g

375 g

Kietojo sūrio užtepėlė su kumpiu KKF, 280 g

535 kcal Rieb. 56 g Angl. 5 g Balt. 3 g

Sotieji r. 5 g Cukr. 3 g

280 g

Makaronai su sūriu MAC & CHEESE, 350 g

225 kcal Rieb. 12,2 g Angl. 19,1 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 6,2 g Cukr. 1,7 g

350 g

TIKRAS ROKIŠKIO fermentinis sūris, 45 % rieb. s. m., 200 g

338 kcal Rieb. 25,6 g Angl. 0 g Balt. 25,2 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

200 g

Sūris be laktozės ROKIŠKIO GOUDA, 200 g

336 kcal Rieb. 26,4 g Angl. 0 g Balt. 23 g

Sotieji r. 19 g Cukr. 0 g

200 g

Šviežias tepamas sūris su žolelėmis AMFORA, 23% rieb., 180 g

245 kcal Rieb. 23 g Angl. 3,4 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 2,9 g

180 g

Sūris ROKIŠKIO GOUDA, 48 %, 200 g

356 kcal Rieb. 27,8 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

200 g

Sūris ROKIŠKIO tarkuotas, 45 %, 200 g

342 kcal Rieb. 25,6 g Angl. 2 g Balt. 25,2 g

Sotieji r. 18 g Cukr. 0 g

200 g

Šv. tep. sūris su žol. AMFORA, 23%rieb, 180g

245 kcal Rieb. 23 g Angl. 3,3 g Balt. 5,2 g

Sotieji r. 15 g Cukr. 3 g

180 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.