Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Konservuotos raudonosios pupelės EXTRA LINE, 400 g

111 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 15 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 1,8 g

400 g

Konserv.žirneliai RIMI SMART, 400g/280g

72 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 8 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3 g

400 g

Perlinės kruopos SKANĖJA (4 x 100 g), 400 g

320 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 65,6 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

400 g

Saulėgrąžų sėklų branduoliai AWAKE, 150g

622 kcal Rieb. 49 g Angl. 21,5 g Balt. 22,5 g

Sotieji r. 5,2 g Cukr. 1,7 g

150 g

Višt. sultinys krap.petr., GALINA BLANCA, 80g

204 kcal Rieb. 9,6 g Angl. 23,5 g Balt. 6 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

80 g

Baravykų sultinys GALLINA BLANCA, 80g

172 kcal Rieb. 8,4 g Angl. 16,9 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

80 g

Perlinės kruopos FASMA, 800 g

335 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 75,2 g Balt. 9,8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

800 g

Ekologiškos perlinės kruopos EKOFRISA, 400 g

353 kcal Rieb. 1,9 g Angl. 74 g Balt. 9,9 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,6 g

400 g

Konservuotos raudonosios pupelės WELL DONE, 400 g

111 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 15 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 1,8 g

400 g

Perlinės kruopos FASMA, 800 g

335 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 75,2 g Balt. 9,8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

800 g

Perlinės kruopos SKANĖJA, 400 g

320 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 65,6 g Balt. 9,3 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

400 g

Miežinės kruopos GALINTA, 4 x 100 g

372 kcal Rieb. 1,9 g Angl. 75,2 g Balt. 9,8 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,9 g

400 g

Ek. jogurtas be lak. su brašk. BIOS,3,1%,125g

105 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 14,8 g Balt. 3,8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

125 g

Ek. jogurtas be lakt. su mėl. BIOS, 3,1%,125g

105 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 14,8 g Balt. 3,8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

125 g

Rūgpienis DVARO, 2,5 % riebumo, 450 g.

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,8 g

450 g

Makaronai UDON SAMLIP, 200 g

135 kcal Rieb. 1 g Angl. 30 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 1 g

200 g

Ryžių dribsniai GALINTA, 500 g

355 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 78,4 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,3 g

500 g

Ryžių dribsniai GALINTA, 500 g

355 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 78,4 g Balt. 7,8 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,3 g

500 g

Jogurtas su miško uog. SALLING, 0,8 %, 250 g

60 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 8 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 6 g

250 g

Jogurtas su brašk. SALLING, 0,8 %, 250 g

60 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 8 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 6 g

250 g

Wok makaronai su daržovėmis IKI ŠEFAI, 220 g

102 kcal Rieb. 4,8 g Angl. 10,9 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 2,8 g

220 g

ROKIŠKIO TIKRAS jogurtas be laktozės, 2,5 % rieb., 300 g

57 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 1,6 g

300 g

Konservuoti žirneliai BILLA EXTRA FINE, 200 g

72 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 8 g Balt. 5,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 2 g

200 g

Rūgpienis DVARO 2,5% rieb., 450 g

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,8 g

450 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.