Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

ŽEMAITIJOS kefyro kok. ŠAKOTIS, 0,4 %, 450 g

53 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 9,4 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 8,6 g

450 g

ŽEMAITIJOS kefyro kokt. su mang. 0,5 %, 450 g

57 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 10 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 9,4 g

450 g

Jogurtas A2, be lakt. su vit., 2,5 %, 180 g

50 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 5 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4 g

180 g

Ekol. nat. ger. jogurtas DOBILAS, 2,4 %, 330g

54 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 4,7 g

330 g

Ger. jogurtas su aviet., granat. ACTIVIA,300g

60 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 10 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10 g

300 g

Plikyti ryžiai GALINTA AUKSINIAI, 4 x 100 g

356 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

400 g

Ožkų pieno jogurtas, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 125 g

72 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 4,3 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 2,6 g Cukr. 2,9 g

125 g

Rudieji ryžiai SKANĖJA, 4 x 125 g

372 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 77,2 g Balt. 7,9 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,9 g

500 g

Plikyti ryžiai IKI, 800 g

345 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 77 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,5 g

800 g

Plikyti ryžiai RIMI SMART, 800 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

800 g

Ilgagrūdžiai ryžiai RIMI, 800 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

800 g

Ilgagrūdžiai ryžiai RIMI, 8 x 100 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 76,5 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

800 g

Raugintos GAMTOS pasukos su aviet. ir linų sėm., 0,7 % rieb., 500 g

62 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 10,5 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 9,1 g

500 g

Raugintos GAMTOS pasukos su džiovintomis slyvomis ir ispaninio šalavijo (Salvia hispanica) sėklomis, 0,4 % rieb., 500 g

58 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 10,6 g Balt. 3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 9,6 g

500 g

Ekol. raud. pupel. be skysčio ACTIVUS, 150 g

129 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 19 g Balt. 9,2 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

150 g

Ekol. juod. pupel. be skysčio ACTIVUS, 150 g

140 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 21 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,9 g

150 g

Varškė GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN be laktozės su mangais, 0,8 % rieb., 200 g

89 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,3 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,2 g

200 g

Varškė GRAIKIŠKA AMFORA protein be laktozės su šilauogėmis, 0,8 % rieb., 200 g

90 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,7 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,2 g

200 g

Varškė GRAIKIŠKA AMFORA su avietėmis, 0,8 % rieb., 200 g

90 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 11,5 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,2 g

200 g

Varškė GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN be laktozės su figomis, 0,8 % rieb., 200 g

94 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 12,8 g Balt. 9 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 10,5 g

200 g

Ryžiai BASMATI GALINTA, 400 g

354 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 77 g Balt. 9,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,5 g

400 g

Ilgagrūdžiai ryžiai, WELL DONE, 8x100 g, 800 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 77 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

800 g

Plikyti ryžiai WELL DONE, 800 g

349 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 77 g Balt. 8,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

800 g

Konservuoti avinžirniai FIORINO, 425 ml

71 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 7,8 g Balt. 4,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g

425 ml

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.