Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Ilgagrūdžiai ryžiai GRALLA, 800 g

346 kcal Rieb. 1 g Angl. 78,3 g Balt. 5,7 g

Skaid. 0 g Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g

800 g

Ilgagrūdžiai ryžiai WELL DONE, 800 g

350 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 78 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,4 g

800 g

Ryžių dribsniai WELL DONE, 400 g

359 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 80 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,5 g

400 g

Jogurtas BIFI ACTIVE su persikais, dribsniais, 2 % rieb., 360 g

76 kcal Rieb. 2 g Angl. 11,3 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 9,7 g

360 g

Kreminė tofu užtepėlė LUNTER, su aitriosiomis paprikomis, 150 g

176 kcal Rieb. 13 g Angl. 6,5 g Balt. 7 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 0,7 g

150 g

Rudieji ryžiai RIMI GREATLIFE, 4 x 100 g

370 kcal Rieb. 1,9 g Angl. 76,8 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,9 g

400 g

Valg. ekologiškas jogurtas DOBILAS su persikais, 2,2 % rieb., 330 g

70 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 9,2 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,4 g Cukr. 9 g

330 g

Konservuotos baltosios pupelės BONDUELLE pomidorų padaže, 430 g

109 kcal Rieb. 3,2 g Angl. 13,1 g Balt. 4,3 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 5,8 g

430 g

Ilgagrūdžiai plikyti ryžiai GRALLA PREMIUM, 800 g

346 kcal Rieb. 1 g Angl. 78,3 g Balt. 5,7 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g

800 g

Skrudinti sūdyti žemės riešutai MOGYI, 150 g

567 kcal Rieb. 49,2 g Angl. 16,1 g Balt. 25,8 g

Sotieji r. 6,9 g Cukr. 4,7 g

150 g

Pasukų varškė su vyšn.ban., GAMTOS, 2 %, 130g

88 kcal Rieb. 2 g Angl. 10,2 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 9,8 g

130 g

Pasukų varškė persik. GAMTOS, 2,3 %, 130 g

92 kcal Rieb. 2,3 g Angl. 10,5 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 10 g

130 g

Ilgagrūdžiai ryžiai FASMA, 800 g

342 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 76 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,4 g

800 g

Jogurtas su persikais ir dribsniais BIFI ACTIVE, 360 g

88 kcal Rieb. 2 g Angl. 14 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 12,4 g

360 g

Jogurtas su pers.,dribsn. BIFI ACTIVE,2%,360g

76 kcal Rieb. 2 g Angl. 11,2 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 9,7 g

360 g

Jogurtas su kiv. ir kr. BIFI ACTIVE, 2%, 360g

76 kcal Rieb. 2 g Angl. 11,5 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 10 g

360 g

Virtas kalakutų krūtinėlių kumpis KAKĖ MAKĖ, a. r., 90 g

98 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 0,8 g Balt. 22 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,6 g

90 g

Konservuotos raudonosios pupelės HEINZ, 400 g

69 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 9,2 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

400 g

Kukurūzų makaronai AL DENTE, sraigteliai, be gliuteno, 400 g

355 kcal Rieb. 1 g Angl. 79,1 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,6 g

400 g

Makaronai AL DENTE (vamzdeliai, be glitimo), 400 g

355 kcal Rieb. 1 g Angl. 79,1 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,6 g

400 g

Konservuotos raudonosios pupelės HEINZ RED KIDNEY BEANS, 400 g

69 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 9,2 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

400 g

Juodos saulėgrąžos BAZARO, 100 g

662 kcal Rieb. 58 g Angl. 13 g Balt. 22 g

Sotieji r. 6,1 g Cukr. 2 g

100 g

Virti avinžirniai, 400 g

180 kcal Rieb. 2,8 g Angl. 29,1 g Balt. 9,5 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 10 g

400 g

Ryžių dribsniai SKANĖJA, 400 g

370 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 80 g Balt. 7 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0 g

400 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.