Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Ekologiškas jogurtas be laktozės su persikais, mangais ir sėlenomis BIOS, 3,1% rieb., 200 g

100 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 13,8 g Balt. 4 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 13 g

200 g

Veg. desertas su šok. gab. VALSOIA, 2 x 125 g

91 kcal Rieb. 2,9 g Angl. 13 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 12 g

250 g

Wok makaronai su vištiena IKI ŠEFAI, 220 g

116 kcal Rieb. 5 g Angl. 11,8 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 3,1 g

220 g

Ekologiškas jogurtas be laktozės BIOS su persikais, mangais ir sėlenomis, 3,1% rieb., 200 g

100 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 13,7 g Balt. 4 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 13,1 g

200 g

Jogurtas su braškėmis BIFI ACTIVE, 360 g

87 kcal Rieb. 2 g Angl. 14,2 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 13 g

360 g

Ekologiška visų grūdo dalių ruginė duona TREJOS GIRNOS, 400 g

233 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 42,8 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4,1 g

400 g

Atšald.krabų lazd.iš surimio RIMI, 150 g

79 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 10 g Balt. 8,6 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 4,7 g

150 g

Avių pieno jogurtas, ekologiškas CANTERO DE LETUR, 125 g

90 kcal Rieb. 6 g Angl. 3,9 g Balt. 5 g

Sotieji r. 4,5 g Cukr. 3,9 g

125 g

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,1%rieb., 150 g

124 kcal Rieb. 3 g Angl. 17,2 g Balt. 7 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 14,7 g

150 g

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su mėlynėmis, 3,1 % rieb., 150 g

118 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 15,2 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 14,7 g

150 g

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su figomis, 3,0 % rieb., 150 g

124 kcal Rieb. 3 g Angl. 17,2 g Balt. 7 g

Sotieji r. 1,9 g Cukr. 14,7 g

150 g

Jogurtas su mėlynėmis, GRAIKIŠKA AMFORA, 3,1% rieb., 150 g

118 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 15,2 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 14,7 g

150 g

Ilgagrūdžiai BASMATI ryžiai SKANĖJA, 400 g

356 kcal Rieb. 1,1 g Angl. 78,3 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 1 g

400 g

Speltų ir grikių miltų duona

237 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 41 g Balt. 6,7 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,9 g

319,9 g

Jogurtas GRAIKIŠKA AMFORA su mėl., 3,1%, 150g

118 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 15,2 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 14,7 g

150 g

Eko. vanil. jogurtas be lakt. BIOS, 3,1% 200g

94 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 12,4 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 11,4 g

200 g

Ekol. jogurtas su abrik., brašk. AUGA, 350 g

88 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 10,4 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 9,7 g

350 g

Ekol. jogurtas su pers.,mang. BIOS,3,1%.,200g

100 kcal Rieb. 3,1 g Angl. 13,8 g Balt. 4 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 13 g

200 g

Jogurtas su sėklomis ir grūdais KARUMS, 3,5 % rieb., 350 g

97 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 12,8 g Balt. 3,8 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 11,3 g

350 g

Tofu užtepėlė su pomidorais ir alyvuogėmis, 100 g

178 kcal Rieb. 14,6 g Angl. 6,5 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 1,6 g

100 g

Šaldyti maži čeburekai JUDEX su vištienos įdaru, 500 g

216 kcal Rieb. 4,1 g Angl. 36,1 g Balt. 8,6 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 1,4 g

500 g

Ekologiška viso grūdo dalių ruginė duona TREJOS GIRNOS, 400 g

233 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 42,8 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 4,1 g

400 g

Ekologiškas jogurtas be laktozės su abrikosais ir braškėmis AUGA, 3,5 % rieb., 350 g

88 kcal Rieb. 3,5 g Angl. 10,4 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 9,7 g

350 g

Grikiai su mėsa, 240 g

112 kcal Rieb. 4,9 g Angl. 11 g Balt. 7,4 g

Sotieji r. 2 g Cukr. 0 g

240 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.