Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Lazdyn. rieš. kremas su sald. VALSOIA, 200 g

462 kcal Rieb. 29 g Angl. 60 g Balt. 3,7 g

Sotieji r. 4,7 g Cukr. 2,6 g

200 g

Desertinis varškės sūris su spanguolėmis, 9 % rieb., 400 g

365 kcal Rieb. 27 g Angl. 6,7 g Balt. 23,8 g

Sotieji r. 17,5 g Cukr. 5,7 g

400 g

Atš. kiaul. nugarinė be kaulo, be laš., 1 kg

219 kcal Rieb. 21,7 g Angl. 0 g Balt. 5,9 g

Sotieji r. 9 g Cukr. 0 g

1 kg

Džiovin. vaisių ir uogų mišinys URBAN FOOD IMUNITETAS, 70 g

301 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 56 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 41 g

70 g

Riešutų ir uogų mišinys Imperial RIMI, 500 g

481 kcal Rieb. 31,4 g Angl. 41,6 g Balt. 9,8 g

Sotieji r. 2,5 g Cukr. 33 g

500 g

Kepti bulviniai vėdarai, 1 kg

121 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 21 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,9 g

1 kg

Sušių rinkinys SAKURA, 550 g

176 kcal Rieb. 6,4 g Angl. 24,3 g Balt. 5,1 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 6 g

550 g

Tartaletė su avietėmis ir migdoliniu kremu, 550 g

306 kcal Rieb. 18 g Angl. 30 g Balt. 4,7 g

Sotieji r. 7,6 g Cukr. 16 g

550 g

S. JASINEVIČIAUS saldaus pieno sūris, 22 % rieb. s. m., 1 kg

305 kcal Rieb. 22 g Angl. 3,8 g Balt. 23 g

Sotieji r. 16,7 g Cukr. 2,8 g

1 kg

Pieninis desertas ZOTT ZOTTIS FRUIT MIX, 115g

158 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 34,6 g Balt. 4,2 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 27,8 g

115 g

Pikantiškas kibinas su daržovėmis, 105 g

359 kcal Rieb. 21 g Angl. 34 g Balt. 7,5 g

Sotieji r. 7,6 g Cukr. 3,4 g

105 g

Empanada su daržovėmis ir vištiena, švelniai aštri, 88 g

291 kcal Rieb. 15 g Angl. 30 g Balt. 8,2 g

Sotieji r. 8,6 g Cukr. 1,1 g

88 g

Bešamelio padažas GRANAROLO UHT, 200g, 7,2%, 200 g

135 kcal Rieb. 8,5 g Angl. 11 g Balt. 3,5 g

Sotieji r. 6 g Cukr. 3,5 g

200 g

Ruginė raikyta duona JONĖ be mielių, 390 g

262 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 56,1 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 7,3 g

390 g

Varškės užtepėlė RIMI su aitr. paprik., 200 g

215 kcal Rieb. 18,8 g Angl. 5,3 g Balt. 6,2 g

Sotieji r. 12 g Cukr. 2,6 g

200 g

Ruginė duona be mielių JONĖ, 390 g

262 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 56,1 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 7,3 g

390 g

Toskan. aug. kilm. užtepėlė VETO PATIFU, 100g

232 kcal Rieb. 21,8 g Angl. 1,1 g Balt. 4,3 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 0,7 g

100 g

Brusketa su pomidorais ir raudon. RIMI, 150g

514 kcal Rieb. 29,3 g Angl. 51,2 g Balt. 9,4 g

Sotieji r. 2,7 g Cukr. 4,8 g

150 g

Ruginė duona JONĖ, 390g

262 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 56,1 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 7,3 g

390 g

Šaltai rūkyta KLEBONIŠKA nugarinė su česnakais ir pomidorais, A.r., 100 g

118 kcal Rieb. 1 g Angl. 0,3 g Balt. 27 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,2 g

100 g

Kepti javainiai BONA VITA su lazdynų riešutais, 375 g

462 kcal Rieb. 17 g Angl. 66 g Balt. 8 g

Sotieji r. 6,3 g Cukr. 22 g

375 g

Ruginė raikyta duona be mielių JONĖ, 800 g

262 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 56,1 g Balt. 4,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 7,3 g

800 g

Lyd. PANEMUNĖS PIEVŲ kremas su baravyk. ir pievagryb., 22 %, 160 g

263 kcal Rieb. 22 g Angl. 6,4 g Balt. 9,7 g

Sotieji r. 18,2 g Cukr. 6,2 g

160 g

Silkių filė su burok. majon. pad. ZIGMAS,300g

223 kcal Rieb. 17 g Angl. 11 g Balt. 6,9 g

Sotieji r. 2,3 g Cukr. 9,1 g

300 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.