Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Garuose troškintos Canellini pupelės WELL DONE, 150 g

100 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 13 g Balt. 6,4 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,6 g

150 g

Garuose virti avinžirniai WELL DONE, 150 g

123 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 15 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,8 g

150 g

Ryžių paplotėliai SONKO su moliūgų sėkl. ir jūros dumbliais, 130 g

385 kcal Rieb. 3,9 g Angl. 76 g Balt. 9,7 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 1,2 g

130 g

Konserv. keptos pupelės aitriųjų paprikų padaže WELL DONE, 400 g

74 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 9,6 g Balt. 4,5 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 2,6 g

400 g

Sviestinės pupelės RIMI, 400 g / 250 g

97 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 13,5 g Balt. 5,9 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 1 g

400 g

Pupelės RIMI CANNELLINI, 400 g / 240 g

100 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 16,8 g Balt. 5,8 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,3 g

400 g

Rudosios pupelės RIMI, 400 g / 240 g

111 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 15,8 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 1 g

400 g

Mišinys trintai sriubai BUON GUSTO, 350 g

324 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 50,3 g Balt. 21,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 3,2 g

350 g

Ekologiškos Cannellini pupelės WELL DONE, 420 g

100 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 17 g Balt. 5,8 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

420 g

Garuose ruošti avinžirniai GLOBUS, 300 g

123 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 15 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,8 g

300 g

Raudon. pupelės čili pad. RIMI, 400 g / 200 g

72 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 8,3 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 2,3 g

400 g

Jogurtas BIFI ACTIVE su kiviais, kriaušėmis, 2 % rieb., 360 g

76 kcal Rieb. 2 g Angl. 11,5 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 10 g

360 g

Ekologiški avinžirniai WELL DONE, 425 g

123 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 16 g Balt. 6,3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,6 g

425 g

Avinžirniai RIMI, 400 g / 250 g

120 kcal Rieb. 2 g Angl. 16,2 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,7 g

400 g

Pomidorų pasta KĖDAINIŲ KONSERVAI, 250 g

101 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 19,9 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 9,1 g

250 g

Skrudintos nelukštentos saulėgrąžos MOGYI, 150 g

291 kcal Rieb. 24 g Angl. 9 g Balt. 9 g

Sotieji r. 3 g Cukr. 1,5 g

150 g

Jogurtas su kiviais ir kriaušėmis BIFI ACTIVE 2% rieb., 360 g

76 kcal Rieb. 2 g Angl. 11,5 g Balt. 3,1 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 10 g

360 g

Garuose ruošti lęšiai GLOBUS, 310 g

90 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 12 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,3 g

310 g

Ekologiški perdirbti avinžirniai BILLA BIO ORGANIC CHICKPEAS, 425 ml

123 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 16 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0,5 g

425 ml

Ekologiški avinžirniai sūryme ACTIVUS, 250 g

91 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 12,7 g Balt. 5,1 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,7 g

250 g

Keptos pupelės pomidorų padaže HEINZ, 415 g

72 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 12,5 g Balt. 4,7 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 4,7 g

415 g

B. pupelės GLOBUS ruošt.gar., 212ml/150g

100 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 13 g Balt. 6,4 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,6 g

212 g

Lazdelės su raudonaisiais burokėliais MORKŪNAS, 100 g

395 kcal Rieb. 4,4 g Angl. 76 g Balt. 9,6 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 2,5 g

100 g

Pupelės su pomidorų padažu HEINZ, 415 g

78 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 12,5 g Balt. 4,7 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 4,7 g

415 g

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.