Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г или Жареный хлеб с чесноком?

Энергетическая ценность 242 kcal 388 kcal
Жиры 1,2 g 21 g
в том числе насыщенные 0,3 g 3 g
Углеводы 46,8 g 40 g
в том числе сахара 3 g 3 g
Пищевые волокна — 5,5 g
Белки 8,1 g 7 g
Соль 1,1 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г
C
Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г
242 kcal Жиры 1,2 g Угл. 46,8 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3 g
500 g
Жареный хлеб с чесноком
D
Жареный хлеб с чесноком
388 kcal Жиры 21 g Угл. 40 g Белк. 7 g
Клетч. 5,5 g Насыщ. 3 g Сахара 3 g