Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г или Горчица?

Энергетическая ценность 162 kcal 68 kcal
Жиры 9,3 g 4 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0,2 g
Углеводы 1,8 g 1,9 g
в том числе сахара 1 g 0,9 g
Пищевые волокна — 3,3 g
Белки 17,6 g 4,4 g
Соль 1 g 2,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г
B
Бройлерные куриные голени с маринадом из дижонской горчицы, 500 г
162 kcal Жиры 9,3 g Угл. 1,8 g Белк. 17,6 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 1 g
500 g
Горчица
D
Горчица
68 kcal Жиры 4 g Угл. 1,9 g Белк. 4,4 g
Клетч. 3,3 g Насыщ. 0,2 g Сахара 0,9 g