steb
ı
.me
0
lt
en
Гречка с курицей и грибами шиитаке или Гречка с мясом?
Полезнее
Гречка с курицей и грибами шиитаке
A
82
Гречка с мясом
B
75
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
125 kcal
154 kcal
Жиры
5,1 g
6 g
в том числе насыщенные
0,6 g
2 g
Углеводы
13 g
15 g
в том числе сахара
4,7 g
0,5 g
Пищевые волокна
—
2 g
Белки
5,6 g
9 g
Соль
0,8 g
0,5 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
A
Гречка с курицей и грибами шиитаке
125 kcal
Жиры 5,1 g
Угл. 13 g
Белк. 5,6 g
Насыщ. 0,6 g
Сахара 4,7 g
250 g
B
Гречка с мясом
154 kcal
Жиры 6 g
Угл. 15 g
Белк. 9 g
Клетч. 2 g
Насыщ. 2 g
Сахара 0,5 g