ЦЕЗАРЬ салат, 300 г или САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом?

Полезнее ЦЕЗАРЬ салат, 300 г ЦЕЗАРЬ салат, 300 г A 96 САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 134 kcal 170 kcal
Жиры 8,5 g 13,6 g
в том числе насыщенные 1,4 g 1,4 g
Углеводы 6,5 g 5 g
в том числе сахара 0 g 2,4 g
Белки 7,8 g 5,5 g
Соль 0,4 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ЦЕЗАРЬ салат, 300 г
A
ЦЕЗАРЬ салат, 300 г
134 kcal Жиры 8,5 g Угл. 6,5 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0 g
300 g
САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом
A
САЛАТ СУШИ с лососем и острым соусом
170 kcal Жиры 13,6 g Угл. 5 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 2,4 g
1 kg