Темный шоколад, 82% или Тёмный шоколад 70 %?

Полезнее Темный шоколад, 82% Темный шоколад, 82% D 25 Тёмный шоколад 70 % Тёмный шоколад 70 % E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 472 kcal 568 kcal
Жиры 36,5 g 42 g
в том числе насыщенные 21,8 g 25 g
Углеводы 14,9 g 34 g
в том числе сахара 2 g 28 g
Пищевые волокна 36,6 g 11 g
Белки 6 g 8 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Темный шоколад, 82%
D
Темный шоколад, 82%
472 kcal Жиры 36,5 g Угл. 14,9 g Белк. 6 g
Клетч. 36,6 g Насыщ. 21,8 g Сахара 2 g
85 g
Тёмный шоколад 70 %
E
Тёмный шоколад 70 %
568 kcal Жиры 42 g Угл. 34 g Белк. 8 g
Клетч. 11 g Насыщ. 25 g Сахара 28 g