DELUXE Тунец в масле или Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г?

Энергетическая ценность 200 kcal 113 kcal
Жиры 10 g 0,5 g
в том числе насыщенные 1,5 g 0 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 30 g 27 g
Соль 0,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

DELUXE Тунец в масле
A
DELUXE Тунец в масле
200 kcal Жиры 10 g Угл. 0 g Белк. 30 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0 g
190 g
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
A
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
113 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
145 g