Жареный бекон или Холодного копчения кубики бекона, 200 г?

Энергетическая ценность 532 kcal 308 kcal
Жиры 42 g 28 g
в том числе насыщенные 14 g 9,8 g
Углеводы 1,4 g 1 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Пищевые волокна 0 g —
Белки 37 g 13 g
Соль 2,2 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареный бекон
E
Жареный бекон
532 kcal Жиры 42 g Угл. 1,4 g Белк. 37 g
Клетч. 0 g Насыщ. 14 g Сахара 0 g
Холодного копчения кубики бекона, 200 г
E
Холодного копчения кубики бекона, 200 г
308 kcal Жиры 28 g Угл. 1 g Белк. 13 g
Насыщ. 9,8 g Сахара 0 g
200 g