steb
ı
.me
0
lt
en
Горчичные семена или Горчица?
Полезнее
Горчичные семена
A
82
Горчица
D
32
На 100 г / 100 мл
Энергетическая ценность
518 kcal
68 kcal
Жиры
36 g
4 g
в том числе насыщенные
2 g
0,2 g
Углеводы
16 g
1,9 g
в том числе сахара
16 g
0,9 g
Пищевые волокна
—
3,3 g
Белки
26 g
4,4 g
Соль
0 g
2,8 g
Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.
A
Горчичные семена
518 kcal
Жиры 36 g
Угл. 16 g
Белк. 26 g
Насыщ. 2 g
Сахара 16 g
35 g
D
Горчица
68 kcal
Жиры 4 g
Угл. 1,9 g
Белк. 4,4 g
Клетч. 3,3 g
Насыщ. 0,2 g
Сахара 0,9 g