Квашеная капуста или Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г?

Энергетическая ценность 19 kcal 45 kcal
Жиры 0,1 g 0,2 g
в том числе насыщенные 0 g 0,1 g
Углеводы 1,4 g 5,2 g
в том числе сахара 1,8 g 3,4 g
Пищевые волокна 2,9 g —
Белки 0,9 g 1,8 g
Соль 1,7 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Квашеная капуста
C
Квашеная капуста
19 kcal Жиры 0,1 g Угл. 1,4 g Белк. 0,9 g
Клетч. 2,9 g Насыщ. 0 g Сахара 1,8 g
Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г
A
Квашеная капуста IKI ŪKIS, 500 г
45 kcal Жиры 0,2 g Угл. 5,2 g Белк. 1,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 3,4 g
500 g