Мёд или Йогурт с медом ГРАЙКИШКА АМФОРА, 3,1%, 150г?

Энергетическая ценность 304 kcal 136 kcal
Жиры 0 g 3,1 g
в том числе насыщенные 0 g 2 g
Углеводы 82,2 g 19,8 g
в том числе сахара 82,1 g 19,3 g
Пищевые волокна 0,2 g —
Белки 0,3 g 7,2 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мёд
D
Мёд
304 kcal Жиры 0 g Угл. 82,2 g Белк. 0,3 g
Клетч. 0,2 g Насыщ. 0 g Сахара 82,1 g
Йогурт с медом ГРАЙКИШКА АМФОРА, 3,1%, 150г
C
Йогурт с медом ГРАЙКИШКА АМФОРА, 3,1%, 150г
136 kcal Жиры 3,1 g Угл. 19,8 g Белк. 7,2 g
Насыщ. 2 g Сахара 19,3 g
150 g