Попкорн ICA, 500 г или Пухлые зерна проса, органические BIO PLANET, 150 г?

Энергетическая ценность 375 kcal 354 kcal
Жиры 4 g 3,1 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,5 g
Углеводы 78 g 68 g
в том числе сахара 0 g 1,1 g
Пищевые волокна — 2,9 g
Белки 9 g 12 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Попкорн ICA, 500 г
B
Попкорн ICA, 500 г
375 kcal Жиры 4 g Угл. 78 g Белк. 9 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
500 g
Пухлые зерна проса, органические BIO PLANET, 150 г
A
Пухлые зерна проса, органические BIO PLANET, 150 г
354 kcal Жиры 3,1 g Угл. 68 g Белк. 12 g
Клетч. 2,9 g Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
150 g