Копчёная колбаса или Тушеная капуста с копчеными сосисками, 300 г?

Копчёная колбаса Копчёная колбаса E 0 Полезнее Тушеная капуста с копчеными сосисками, 300 г Тушеная капуста с копчеными сосисками, 300 г A 93

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 452 kcal 186 kcal
Жиры 40 g 5,3 g
в том числе насыщенные 15 g 2,4 g
Углеводы 1 g 15,6 g
в том числе сахара 0,5 g 8,3 g
Пищевые волокна 0 g —
Белки 22 g 17 g
Соль 4 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Копчёная колбаса
E
Копчёная колбаса
452 kcal Жиры 40 g Угл. 1 g Белк. 22 g
Клетч. 0 g Насыщ. 15 g Сахара 0,5 g
Тушеная капуста с копчеными сосисками, 300 г
A
Тушеная капуста с копчеными сосисками, 300 г
186 kcal Жиры 5,3 g Угл. 15,6 g Белк. 17 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 8,3 g
300 g