Мелко нарезанные помидоры MUTTI, 500 г или Консервированные нарезанные зеленые бобы?

Полезнее Мелко нарезанные помидоры MUTTI, 500 г Мелко нарезанные помидоры MUTTI, 500 г A 96 Консервированные нарезанные зеленые бобы Консервированные нарезанные зеленые бобы C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 25 kcal 18 kcal
Жиры 0,2 g 0,1 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 3,9 g 1,2 g
в том числе сахара 2,8 g 1,2 g
Белки 1,2 g 1,6 g
Соль 0 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мелко нарезанные помидоры MUTTI, 500 г
A
Мелко нарезанные помидоры MUTTI, 500 г
25 kcal Жиры 0,2 g Угл. 3,9 g Белк. 1,2 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,8 g
500 g
Консервированные нарезанные зеленые бобы
C
Консервированные нарезанные зеленые бобы
18 kcal Жиры 0,1 g Угл. 1,2 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1,2 g
400 g