Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г или Кукурузные хлопья?

Энергетическая ценность 397 kcal 378 kcal
Жиры 4,4 g 0,9 g
в том числе насыщенные 1 g 0,2 g
Углеводы 79,2 g 84 g
в том числе сахара 26,8 g 8 g
Пищевые волокна — 3 g
Белки 7,6 g 7 g
Соль 0,9 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г
C
Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г
397 kcal Жиры 4,4 g Угл. 79,2 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 1 g Сахара 26,8 g
350 g
Кукурузные хлопья
D
Кукурузные хлопья
378 kcal Жиры 0,9 g Угл. 84 g Белк. 7 g
Клетч. 3 g Насыщ. 0,2 g Сахара 8 g