Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO ORIGINAL, 150 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO ORIGINAL, 150 г Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO ORIGINAL, 150 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 339 kcal
Жиры 9 g 2,1 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,2 g
Углеводы 40 g 63 g
в том числе сахара 2,5 g 0,9 g
Белки 8,5 g 10 g
Соль 1,1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO ORIGINAL, 150 г
C
Ржаные хлебные чипсы LINKOSUO ORIGINAL, 150 г
339 kcal Жиры 2,1 g Угл. 63 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 0,9 g
150 g