Свежая утиная печень, 500 г или Печенье без добавленного сахара с подсластителем DIABLO, 150 г?

Полезнее Свежая утиная печень, 500 г Свежая утиная печень, 500 г A 96 Печенье без добавленного сахара с подсластителем DIABLO, 150 г Печенье без добавленного сахара с подсластителем DIABLO, 150 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 120 kcal 440 kcal
Жиры 3,2 g 18 g
в том числе насыщенные 1,3 g 1,4 g
Углеводы 3,3 g 67 g
в том числе сахара 0 g 1 g
Белки 20 g 6,8 g
Соль 0,2 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая утиная печень, 500 г
A
Свежая утиная печень, 500 г
120 kcal Жиры 3,2 g Угл. 3,3 g Белк. 20 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 0 g
500 g
Печенье без добавленного сахара с подсластителем DIABLO, 150 г
D
Печенье без добавленного сахара с подсластителем DIABLO, 150 г
440 kcal Жиры 18 g Угл. 67 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 1 g
150 g