Творог 9% жирности CLEVER, 180 г или Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г?

Энергетическая ценность 120 kcal 82 kcal
Жиры 9 g 0,5 g
в том числе насыщенные 5,5 g 0,2 g
Углеводы 3,5 g 3,6 g
в том числе сахара 3,5 g 3,1 g
Белки 11 g 16 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог 9% жирности CLEVER, 180 г
C
Творог 9% жирности CLEVER, 180 г
120 kcal Жиры 9 g Угл. 3,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 5,5 g Сахара 3,5 g
180 g
Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г
A
Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г
82 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g
180 g