Творожный сырок RYTAS с персиками и манго, 100 г или Глазированный сырок?

Полезнее Творожный сырок RYTAS с персиками и манго, 100 г Творожный сырок RYTAS с персиками и манго, 100 г C 61 Глазированный сырок Глазированный сырок E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 186 kcal 398 kcal
Жиры 7 g 26 g
в том числе насыщенные 4,2 g 16 g
Углеводы 17,4 g 33 g
в том числе сахара 16,3 g 30 g
Пищевые волокна — 0 g
Белки 13,3 g 8 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожный сырок RYTAS с персиками и манго, 100 г
C
Творожный сырок RYTAS с персиками и манго, 100 г
186 kcal Жиры 7 g Угл. 17,4 g Белк. 13,3 g
Насыщ. 4,2 g Сахара 16,3 g
100 g
Глазированный сырок
E
Глазированный сырок
398 kcal Жиры 26 g Угл. 33 g Белк. 8 g
Клетч. 0 g Насыщ. 16 g Сахара 30 g