Клубника

Клубника

B 75 Хорошо
32 kcal · 100 g · 1 порция (150 g) ≈ 48 ккал

Похожие, но полезнее

Все: Клубника
100 g / ml
Обычный продукт: средние значения по таблицам состава продуктов (USDA, Fineli) и обычным рецептам. Продукт конкретного производителя может отличаться.
32kcal
134 kJ / 32 kcal
Жиры
0,3 g
9% энергии
Углеводы
5,7 g
81% энергии
Белки
0,7 g
10% энергии
Пищевая ценность на 100 граммов или миллилитров
Нутриент 100 g От нормы
Энергетическая ценность 134 kJ / 32 kcal
Жиры 0.3 g
0%
в том числе насыщенные 0 g
0%
Углеводы 5.7 g
2%
в том числе сахара 4.9 g
5%
Белки 0.7 g
1%
Пищевые волокна 2 g
Соль 0 g
0%
B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.2 g
Белки / 100 ккал
86%
Сахар от углеводов
0%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Клубника»?
100 г – 32 ккал. 1 порция (150 g) ≈ 48 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,3 г, углеводы 5,7 г.
Полезен ли продукт «Клубника»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав
Показать все (13) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.