Обезжиренный творог 0,5% жирности CLEVER, 180 г
| Нутриент | 100 g | 180 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 209 kJ / 50 kcal |
90 kcal
5% РСП
|
| Жиры | 0.5 g |
0.9 g
1% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.2 g |
0.4 g
2% РСП
|
| Углеводы | 4 g |
7.2 g
3% РСП
|
| в том числе сахара | 4 g |
7.2 g
8% РСП
|
| Белки | 8 g |
14 g
29% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.2 g
3% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −1
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Обезжиренный творог 0,5% жирности CLEVER, 180 г»?
- 100 г – 50 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 90 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8 г, жиры 0,5 г, углеводы 4 г.
- Полезен ли продукт «Обезжиренный творог 0,5% жирности CLEVER, 180 г»?
- Оценка полезности – A (86 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.