Охлажденная свиная лопатка без костей и кожи
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1051kJ/ 253 kcal |
2530 kcal
126% РСП
|
| Жиры | 20 g |
200 g
286% РСП
|
| в том числе насыщенные | 8 g |
80 g
400% РСП
|
| Углеводы | 0,3 g |
3 g
1% РСП
|
| в том числе сахара | 0,2 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 18 g |
180 g
360% РСП
|
| Соль | 1,3 g |
13 g
217% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −6
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −7
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Охлажденная свиная лопатка без костей и кожи»?
- 100 г – 253 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2530 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 18 г, жиры 20 г, углеводы 0,3 г.
- Полезен ли продукт «Охлажденная свиная лопатка без костей и кожи»?
- Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.