Пончик MARGARITA, 84 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 84 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1221 kJ / 292 kcal |
245 kcal
12% РСП
|
| Жиры | 8,2 g |
6.9 g
10% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3,7 g |
3.1 g
16% РСП
|
| Углеводы | 43 g |
36 g
14% РСП
|
| в том числе сахара | 4,1 g |
3.4 g
4% РСП
|
| Белки | 9,5 g |
8 g
16% РСП
|
| Соль | 1,6 g |
1.3 g
22% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Сахара −1
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −3
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
13 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Пончик MARGARITA, 84 г»?
- 100 г – 292 ккал. 1 упаковка (84 g) ≈ 245 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 9,5 г, жиры 8,2 г, углеводы 43 г.
- Полезен ли продукт «Пончик MARGARITA, 84 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-04
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.