Нежирные продукты

Продукты, где не больше 3 г жира на 100 г.

5066 продуктов

Яичные макароны AMBER (спиральки), 400 г

357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Клетч. 8 g Насыщ. 0,5 g Сахара 0,3 g

400 g

ГИНТАРИНИЕ макароны (ракушки), 400 г

357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Клетч. 8 g Насыщ. 0,5 g Сахара 0,3 g

400 g

ГИНТАРИНИЕ вермишели, 400 г

357 kcal Жиры 1,1 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 0,3 g

400 g

ГИНТАРИНИЕ макароны (трубочки), 400 г

362 kcal Жиры 1,1 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 2,9 g

400 g

Пшеничные хлопья SKANĖJA, 400 г

329 kcal Жиры 1,3 g Угл. 63,1 g Белк. 11,5 g

Насыщ. 0 g Сахара 0,6 g

400 g

Ячменные хлопья SKANĖJA, 400 г

331 kcal Жиры 1,3 g Угл. 66,3 g Белк. 10 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

400 g

Трех злаковых хлопьев SKANĖJA, 400 г

334 kcal Жиры 2,9 g Угл. 59,7 g Белк. 11 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 0,4 g

400 g

Красные редьки в пучке, 100 г

16 kcal Жиры 0,1 g Угл. 3,4 g Белк. 0,7 g

Насыщ. 0 g Сахара 1,9 g

100 g

Сорговые крупы WELL DONE, 500 г

353 kcal Жиры 2,9 g Угл. 69 g Белк. 11 g

Насыщ. 0,6 g Сахара 0,6 g

500 g

Перловые крупы SKANĖJA (4 x 100 г), 400 г

320 kcal Жиры 1,1 g Угл. 65,6 g Белк. 9,3 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

400 g

PASAKA вермишель макароны, 400 г

362 kcal Жиры 1,1 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 2,9 g

400 g

PASAKA ракушка макароны, 400 г

362 kcal Жиры 1,1 g Угл. 76 g Белк. 11 g

Насыщ. 0,5 g Сахара 2,9 g

400 g

ГИНТАРИНИЕ макароны из цельного зерна (спиральки), 400 г

359 kcal Жиры 2,3 g Угл. 71,6 g Белк. 12,9 g

Клетч. 8 g Насыщ. 0,6 g Сахара 0,3 g

400 g

Паста GINTARINIAI из всех частей зерна (трубочки), 400 г

433 kcal Жиры 2,2 g Угл. 74,4 g Белк. 14 g

Клетч. 8 g Насыщ. 0,5 g Сахара 3,2 g

400 g

КАРАЛИШКИЕ манки MALSENA (2 x 200 г), 400 г

342 kcal Жиры 1 g Угл. 74,1 g Белк. 10,3 g

Насыщ. 0,2 g Сахара 0,4 g

400 g

Сорговые крупы SKANĖJA, 500 г

357 kcal Жиры 2,9 g Угл. 68,8 g Белк. 11,3 g

Насыщ. 0,6 g Сахара 0,6 g

500 g

Творог CLEVER, 200 г

80 kcal Жиры 2,2 g Угл. 3 g Белк. 12 g

Насыщ. 1,4 g Сахара 3 g

200 g

Перловая крупа FASMA, 800 г

335 kcal Жиры 1,8 g Угл. 75,2 g Белк. 9,8 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

800 g

Макароны из цельного зерна (спиральки) WELL DONE, 500 г

342 kcal Жиры 2,4 g Угл. 62 g Белк. 14 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 5,6 g

500 g

Органическая пшеничная крупа EKOFRISA, 400 г

354 kcal Жиры 1,7 g Угл. 74,1 g Белк. 10,7 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 1,7 g

400 g

Экологические ячменные крупы EKOFRISA, 400 г

350 kcal Жиры 1,5 g Угл. 72,7 g Белк. 11,3 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 2 g

400 g

Экологические перловые крупы EKOFRISA, 400 г

353 kcal Жиры 1,9 g Угл. 74 g Белк. 9,9 g

Насыщ. 0,4 g Сахара 1,6 g

400 g

Пюре с клубникой и бананами ICA, 120 г

50 kcal Жиры 0 g Угл. 12 g Белк. 0,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 11 g

120 g

СМЕТОНИШКА квас 500мл банка

32 kcal Жиры 0 g Угл. 7,9 g Белк. 0,2 g

Насыщ. 0 g Сахара 0 g

500 ml

Об этой подборке

Жир — самая калорийная часть еды: грамм несёт 9 ккал, вдвое больше, чем белок или углеводы. Здесь продукты, где не больше 3 г жира на 100 г: нежирный творог, йогурты, птица, рыба, бобовые и овощи, отсортированные от самых постных. Если вам нужен не меньший жир, а лучший, смотрите подборку «Хорошие жиры».

Другие подборки

Самые полезные продукты Продукты с оценкой полезности A или B. Мало соли Продукты, где не больше 0,3 г соли на 100 г. Мало сахара Продукты, где не больше 5 г сахаров на 100 г. Мало калорий Продукты, где не больше 60 ккал на 100 г. Литовские продукты Продукты, у которых указана страна происхождения — Литва. Органические продукты Продукты с маркировкой «эко» или «био». Без глютена Продукты с маркировкой «без глютена». Новинки на полках Продукты, появившиеся в каталогах магазинов за последний месяц. Кофе — дешевле всего за килограмм Молотый и зерновой кофе по цене за килограмм. Чай — дешевле всего за килограмм Листовой и пакетированный чай по цене за килограмм. Туалетная бумага — цена за рулон Туалетная бумага по цене за рулон. Салфетки и бумажные полотенца Салфетки, бумажные полотенца и платочки по цене за штуку. Уход за зубами Зубные пасты, щётки и ополаскиватели по цене за литр. Уход за волосами и телом Шампуни, гели для душа, мыло и дезодоранты по цене за литр. Средства для стирки Порошки, кондиционеры и отбеливатели по цене за литр. Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды и для посудомоечных машин по цене за литр. Средства для уборки Универсальные средства, для полов, стёкол и ванной по цене за литр. Товары для детей Подгузники, влажные салфетки и уход за малышом по цене за штуку. Больше всего белка Продукты, где белок даёт больше 70 % всей энергии. Хорошие углеводы Углеводы из крахмала, а не из сахара — рис, крупы, бобовые. Хорошие жиры Продукты, жир которых в основном ненасыщенный, — масла, орехи, жирная рыба.