Du CALVO tunai toje pačioje lentynoje:
🟢 savo sultyse – A, 103 kcal
🔴 aliejuje – D, 359 kcal
Ta pati žuvis, 3,5 karto daugiau kalorijų – vien dėl aliejaus.
Su rūkyta žuvimi bėda kita – druska. Šaltai rūkytoje skumbrėje 4,5 g 100 g, tai 75 % dienos normos.
Palyginome per 100 žuvies produktų ir sudėjome A–E įvertinimus. Kurią imate jūs – A ar D? 🐟
Figures from the product labels · posted 2026-10-24