SKANĖJA products

SKANĖJA: 90 products in the shops, 356 kcal / 100 g on average. Best graded: Red Lentils SKANĖJA, 500 g (A, 100 out of 100). Most sugar: Instant oatmeal with apples and cinnamon SKANĖJA, 40 g (17,6 g / 100 g).

All products, healthiest first

Red Lentils SKANĖJA, 500 g

389 kcal Fat 2,2 g Carbs 63,1 g Prot. 23,9 g

Sat. fat 0,4 g Sugars 2,4 g

500 g

Large Beans SKANĖJA, 450 g

338 kcal Fat 0,7 g Carbs 63,4 g Prot. 21,5 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 8,5 g

450 g

Small Beans SKANĖJA, 500 g

336 kcal Fat 1,2 g Carbs 62,3 g Prot. 24,9 g

Sat. fat 0,3 g Sugars 2 g

500 g

White Beans SKANĖJA, 500 g

335 kcal Fat 0,9 g Carbs 62,8 g Prot. 20,6 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 8,3 g

500 g

Mixed Beans SKANĖJA, 500 g

347 kcal Fat 1,2 g Carbs 62,5 g Prot. 21,4 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 2,1 g

500 g

Lentils SKANĖJA, 500 g

319 kcal Fat 1,9 g Carbs 45,7 g Prot. 24,4 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 1,2 g

500 g

Red beans SKANĖJA, 500 g

337 kcal Fat 1,1 g Carbs 61,3 g Prot. 22,5 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 2,1 g

500 g

Large white beans SKANĖJA, 450 g

338 kcal Fat 0,7 g Carbs 63,4 g Prot. 21,5 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 8,5 g

450 g

Red lentils SKANĖJA, 500 g

304 kcal Fat 1,3 g Carbs 45,8 g Prot. 23,8 g

Sat. fat 0 g Sugars 2,4 g

500 g

Lentils SKANĖJA, 500 g

315 kcal Fat 1,9 g Carbs 45,7 g Prot. 24,4 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 1,2 g

500 g

Lentils SKANĖJA, 500 g

314 kcal Fat 1,4 g Carbs 52 g Prot. 23,5 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

500 g

Large white beans SKANĖJA, 450 g

356 kcal Fat 1,5 g Carbs 54 g Prot. 24 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

450 g

Chickpeas SKANĖJA, 500 g

378 kcal Fat 6 g Carbs 62,9 g Prot. 20,5 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 10,7 g

500 g

Chickpeas SKANĖJA, 500 g

412 kcal Fat 6 g Carbs 62,9 g Prot. 20,5 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 10,7 g

500 g

Wild rice SKANĖJA, 200 g

360 kcal Fat 1 g Carbs 74,9 g Prot. 14,7 g

Sat. fat 0,2 g Sugars 2,5 g

200 g

Oat flakes SKANĖJA, 400 g

336 kcal Fat 6 g Carbs 50 g Prot. 19,1 g

Sat. fat 1,2 g Sugars 0,7 g

400 g

Oat flakes SKANĖJA, 400 g

336 kcal Fat 6 g Carbs 50 g Prot. 19,1 g

Sat. fat 1,2 g Sugars 0,7 g

400 g

Five grains for porridge SKANĖJA, 500 g

317 kcal Fat 1,5 g Carbs 62,6 g Prot. 12,9 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

500 g

Long grain JASMINE rice SKANĖJA, 500 g

347 kcal Fat 0,9 g Carbs 72,4 g Prot. 12,7 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

500 g

Long-grain THAI rice SKANĖJA (4 x 125 g), 500 g

355 kcal Fat 1 g Carbs 77,8 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,4 g Sugars 0,8 g

500 g

Parboiled and wild rice mix SKANĖJA, 400 g

355 kcal Fat 1 g Carbs 77,8 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,4 g Sugars 0,8 g

400 g

Buckwheat groats SKANĖJA, 800 g

367 kcal Fat 3,1 g Carbs 69,3 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,1 g Sugars 0,7 g

800 g

Buckwheat groats SKANĖJA (4 x 125 g), 500 g

367 kcal Fat 3,1 g Carbs 69,3 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 0,7 g

500 g

Spelt wheat groats SKANĖJA, 400 g

382 kcal Fat 2,4 g Carbs 70,2 g Prot. 14,6 g

Sat. fat 0,4 g Sugars 6,8 g

400 g

Medium couscous SKANĖJA, 400 g

360 kcal Fat 1,5 g Carbs 73 g Prot. 13 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

400 g

5 grain and 3 seed flakes SKANĖJA, 400 g

368 kcal Fat 9,9 g Carbs 49,6 g Prot. 13,3 g

Sat. fat 1 g Sugars 0,8 g

400 g

Rice SKANĖJA THAI, 4 x 125 g

355 kcal Fat 1 g Carbs 77,8 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,4 g Sugars 0,8 g

500 g

Boiled and wild rice mix SKANĖJA, 400 g

355 kcal Fat 1 g Carbs 77,8 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,4 g Sugars 0,8 g

400 g

Medium couscous SKANĖJA, 400 g

360 kcal Fat 1,5 g Carbs 73 g Prot. 13 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

400 g

Pearl barley SKANĖJA, 400 g

367 kcal Fat 3,1 g Carbs 69,3 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 0,7 g

400 g

Buckwheat Groats SKANĖJA, 4x125 g

367 kcal Fat 3,1 g Carbs 69,3 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 0,7 g

500 g

Buckwheat Groats SKANĖJA, 800 g

367 kcal Fat 3,1 g Carbs 69,3 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,1 g Sugars 0,7 g

800 g

Buckwheat groats SKANĖJA, 500 g

363 kcal Fat 3 g Carbs 71,3 g Prot. 12,7 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

500 g

Buckwheat groats SKANĖJA, 800 g

367 kcal Fat 3,1 g Carbs 69,3 g Prot. 12,6 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 0,7 g

800 g

Wild Rice SKANĖJA, 200 g

363 kcal Fat 0,8 g Carbs 75 g Prot. 14 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

200 g

Wheat flakes SKANĖJA, 400 g

329 kcal Fat 1,3 g Carbs 63,1 g Prot. 11,5 g

Sat. fat 0 g Sugars 0,6 g

400 g

Sorghum groats SKANĖJA, 500 g

357 kcal Fat 2,9 g Carbs 68,8 g Prot. 11,3 g

Sat. fat 0,6 g Sugars 0,6 g

500 g

Pearl groats SKANĖJA (4 x 100 g), 400 g

320 kcal Fat 1,1 g Carbs 65,6 g Prot. 9,3 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

400 g

Barley Flakes SKANĖJA, 400 g

331 kcal Fat 1,3 g Carbs 66,3 g Prot. 10 g

Sat. fat 0 g Sugars 0 g

400 g

Three grain flakes SKANĖJA, 400 g

334 kcal Fat 2,9 g Carbs 59,7 g Prot. 11 g

Sat. fat 0,5 g Sugars 0,4 g

400 g

The brand is read from the name on the shop label. Figures from labels, per 100 g / 100 ml.

All brands →