Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g ar IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g?

Sveikesnis Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g C 64 IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g E 4

100 g / 100 ml

Energinė vertė 194 kcal 186 kcal
Riebalai 12 g 14 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,8 g 2,9 g
Angliavandeniai 8,8 g 1 g
iš kurių cukrų 2,1 g 0,5 g
Baltymai 11 g 14 g
Druska 2,1 g 3,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
C
Silkių filė ZIGMAS BOCMANO su paprikomis, 300 g
194 kcal Rieb. 12 g Angl. 8,8 g Balt. 11 g
Sotieji r. 1,8 g Cukr. 2,1 g
300 g
IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g
E
IKI silpnai sūdyta tradicinė Atlantinių silkių filė su aliejumi, 400 g
186 kcal Rieb. 14 g Angl. 1 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,5 g
400 g