Baltymingiausi produktai

Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos.

377 produktai

Šaldyta atlantinių menkių malta mėsa, 450 g

78 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 0 g Balt. 18,1 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0 g

450 g

Šald.glaz. argent. jūrinės lydekos NOWACO be galvų ir uodegų, 880 g

92 kcal Rieb. 2,2 g Angl. 0 g Balt. 18 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

880 g

Šaldytos karališkosios krevetės NOWACO EXCLUSIVE be kiautų, 225 g

84 kcal Rieb. 0,8 g Angl. 0,8 g Balt. 18,1 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

225 g

Šaldytos baltakojės blyškiosios krevetės SUNRISE, 225 g

55 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 0 g Balt. 14,9 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

225 g

Smulk. amer. polako masė RIMI MARE , 450 g

80 kcal Rieb. 0 g Angl. 0 g Balt. 19,3 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

450 g

Smulkinta jūrinio ešerio filė, 400 g

80 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 0 g Balt. 17 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0 g

400 g

Broilerių vidinė filė be antibiotikų, 400 g

96 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 0 g Balt. 21 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 0 g

400 g

Atvėsintos argentininės jūrinės lydekos, skrostos, be galvų, 1 kg

78 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0 g Balt. 16,2 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 0 g

1 kg

Argentininių jūros lydekos be galvų ESVA, 595 g

83 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0 g Balt. 19,2 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0 g

595 g

Šviežia viščiukų broilerių filė užauginta be antibiotikų, 500 g

99 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 0,2 g Balt. 20,6 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,5 g

500 g

Šviež.viščiuko broilerio filė be antib., 500g

99 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 0,5 g Balt. 20,6 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,2 g

500 g

Broilerių filė gabaliukai be antibiotikų,500g

107 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 0 g Balt. 24,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g

500 g

Šviež.viščiuko br. filė kepsn.be antib., 400g

99 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 0,5 g Balt. 20,6 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0,2 g

400 g

Šaldyta glazūruota nilinių tilapijų filė be odos NOWACO EXCLUSIVE, 400 g

95 kcal Rieb. 2,6 g Angl. 0 g Balt. 20 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

400 g

Kalak. krūt. filė pjausniai RIMI, A kl. 360 g

111 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 0 g Balt. 25 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 0 g

360 g

Liesa ŽEMAITIJOS varškė, 0,5 % rieb., 1 kg

96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g

1 kg

Sušaldytos jūrų lydekos be galvų VIČI, 850 g

83 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0 g Balt. 19,2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

850 g

Šaldyta aliaskinės menkės filė BILLA, 475 g

72 kcal Rieb. 0,4 g Angl. 0,1 g Balt. 16,9 g

Sotieji r. 0,1 g

475 g

Didžiosios krevetės VIČI PREMIUS sūryme, 200 g

65 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 0,4 g Balt. 14,3 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g

200 g

Atitirpintos paltusinės plekšnės, skrostos, 1 kg

70 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 0 g Balt. 15,4 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g

1 kg

Šaldyta ilgųjų jūrinių lydekų filė SUNRISE be odos, 0.75 kg

90 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 0 g Balt. 21 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

750 g

Šaldytos baltakojės blyškiosios krevetės be kiautų, virtos SUNRISE, 225 g

55 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 0 g Balt. 14,9 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

225 g

Šal. ilgapel. tuno keps. RIMI MARE MSC, 250 g

101 kcal Rieb. 1 g Angl. 0 g Balt. 23 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0 g

250 g

Varškė liesa ŽEMAITIJOS 0,5% rieb.

96 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,8 g Balt. 20 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2,8 g

1 kg

Apie šį sąrašą

Į sąrašą patenka produktai, kuriuose baltymai duoda bent 70 % energijos, jų yra ne mažiau kaip 10 g / 100 g, o druskos — iki 1,5 g / 100 g. Riba ties 70 % svarbi: vištienos ir kalakutienos krūtinėlė, varškė ar žuvis paprastai turi 85–90 % energijos iš baltymų, o griežtesnė riba jas atmestų. Druskos riba palieka šviežią mėsą ir žuvį, bet atmeta rūkytus bei sūdytus gaminius. Dalį skaičiuojame pagal energiją, o ne gramus, nes gramas riebalų duoda 9 kcal, o baltymų — 4 kcal. Pirmiausia rodome tuos, kuriuose baltymų dalis didžiausia.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.