Daugiau baltymų nei vištienoje

Produktai, kuriuose baltymų daugiau nei vištienos krūtinėlėje – virš 21,6 g / 100 g.

5198 produktai

Pienas CLEVER, 2,5% rieb., 1 l

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,5 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,5 g

1 l

Pienas RIMI SMART, 2,5 %, 1 l

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,8 g Balt. 3,3 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,8 g

1 l

Kefyras 2,5% rieb. CLEVER, 900 g

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,4 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 3,7 g

900 g

Kefyras RIMI SMART, 2,5 % rieb., 0,9 kg

51 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 4,1 g

900 g

Pienas WELL DONE, 2,5 % rieb., 500 ml

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,6 g Cukr. 4,3 g

500 ml

NAMINIS pienas, 2, 5 % rieb., 500 ml

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

500 ml

Pienas DVARO, 2,5 % rieb., pasterizuotas, 500 ml

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

500 ml

Kefyras FARM MILK, 2 % rieb., 1 kg

51 kcal Rieb. 2 g Angl. 4,3 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,2 g Cukr. 4,8 g

1 kg

ROKIŠKIO NAMINIS kefyras, 2,5 % rieb., 500 g

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 4,1 g

500 g

Ryžių žiedeliai JAVINĖ, 100 g

364 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 80 g Balt. 5,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 7,8 g

100 g

Fokačija su alyvuogėmis, 70 g

254 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 42 g Balt. 6,6 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,5 g

70 g

Saldūs kukurūzai AHA, 110 g

381 kcal Rieb. 2 g Angl. 82 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 27 g

110 g

Kukurūzai AHA, sutirštinto pieno skonio, 110 g

381 kcal Rieb. 2 g Angl. 82 g Balt. 8,5 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 27 g

110 g

Kukurūzai AHA, karamelizuoto pieno skonio, 110 g

381 kcal Rieb. 2 g Angl. 82 g Balt. 5,6 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 25 g

110 g

Pienas WELL DONE, 2,5 % rieb., 1 l

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,5 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,7 g Cukr. 4,5 g

1 l

Pusriebis Rokiškio NAMINIS pienas, 2,5% rieb., 500 ml

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

500 ml

Pienas DVARO, 2,5% rieb., 500 ml

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

500 ml

Kefyras ROKIŠKIO NAMINIS, 2,5% rieb., 500 g

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,1 g Cukr. 4,1 g

500 g

DVARO pienas, 2,5 % rieb., 0,5 l

54 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

500 ml

ROKIŠKIO NAMINIS kefyras, 2,5 % rieb., 0,5 kg

52 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,1 g Balt. 3,2 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,1 g

500 g

Grūdėta varškė su avietėmis, 7% rieb., 150 g

146 kcal Rieb. 6,2 g Angl. 15,1 g Balt. 7,6 g

Sotieji r. 3,6 g Cukr. 14,3 g

150 g

ROKIŠKIO NAMINIS pienas, 2,5 % rieb., 1 l

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 4,7 g

1 l

Pasterizuotas pienas be laktozės WELL DONE, 2,5 % rieb., 1 l

55 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3,4 g

Sotieji r. 1,8 g Cukr. 4,4 g

1 l

UAT pienas WELL DONE, 2,5 % rieb., 1 l

53 kcal Rieb. 2,5 g Angl. 4,7 g Balt. 3 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 4,7 g

1 l

Apie šį sąrašą

Vištienos krūtinėlėje yra apie 21,6 g baltymų 100 g. Šiame sąraše – produktai, kuriuose jų dar daugiau: tunas, žemės riešutai, moliūgų sėklos, kietieji sūriai, sojos gaminiai. Skaičiuojame 100 g produkto, kaip parduodamas, todėl sausi lęšiai ar sojų kubeliai čia atrodo baltymingesni nei išvirti. Baltymų daug dar nereiškia sveika: kietajame sūryje daug druskos ir sočiųjų riebalų, riešutuose – kalorijų, todėl žiūrėkite ir A–E įvertinimą. Pirmiausia rodome sveikiausius.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri angliavandeniai Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.