Geri angliavandeniai

Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai.

1451 produktas

Bulvės vidutinės

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17,6 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

1 kg

Fas.bulvės liet.patiekalams 45+, kg

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17,6 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

1 kg

Liet.fas.bulvės salotoms 45+, kg

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17,6 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

1 kg

Garuose virtos raudonos pupelės WELL DONE, 150 g

109 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 14 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

150 g

Bulvės LINKĖJIMAI IŠ KAIMO, 50-70 mm, 1 kg

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17,6 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

1 kg

Lietuviškos šviežios bulvės tinklelyje, 40-60 mm, 1 kg

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17,6 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

1 kg

Fasuotos lietuviškos bulvės

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

1 kg

Ekologiški rudieji lęšiai be skysčio ACTIVUS, 150 g

176 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 28 g Balt. 13 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,6 g

150 g

R. pupelės GLOBUS ruošt.gar., 212ml/150g

109 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 14 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

212 g

Spagečiai DIVELLA su pomidorais ir špinatais, 500 g

356 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 72 g Balt. 12,5 g

Sotieji r. 0,9 g Cukr. 3,8 g

500 g

Garuose ruoštos raudonosios pupelės GLOBUS, 326 g

109 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 14 g Balt. 8,3 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,9 g

326 g

Avinžirniai SKANĖJA, 500 g

378 kcal Rieb. 6 g Angl. 62,9 g Balt. 20,5 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 10,7 g

500 g

Saldžioji paprika CLEVER, 140 g

340 kcal Rieb. 4,7 g Angl. 60 g Balt. 14 g

Sotieji r. 1 g Cukr. 6,8 g

140 g

Šald. bulvės su daržovėmis ir grybais, 400 g

73 kcal Rieb. 0,9 g Angl. 12,8 g Balt. 2,4 g

Sotieji r. 0,4 g Cukr. 1,3 g

400 g

Ekologiška obuolių, morkų tyrelė su mango ir bananais nuo 12 mėn.

51 kcal Rieb. 0,2 g Angl. 11,2 g Balt. 0,4 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

100 g

Šaldytos apkeptos banguotos bulvių lazdelės AVIKO ZIG ZAG, 450 g

156 kcal Rieb. 4,5 g Angl. 25 g Balt. 2,5 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,8 g

450 g

Saldžiųjų daržovių košė MARMALUZI (nuo 6 mėn.), 190 g

65 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 11 g Balt. 1,5 g

Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,8 g

190 g

Burnočio sėklos (amarantas) BUON GUSTO, 350 g

371 kcal Rieb. 7 g Angl. 65 g Balt. 14 g

Sotieji r. 1,5 g Cukr. 0 g

350 g

Baltosios pupelės I LOVE ECO, 380 g / 230 g

100 kcal Rieb. 1,2 g Angl. 13 g Balt. 6,3 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,8 g

380 g

Daržovės kepti su pr. ir paprika HORTEX, 400g

71 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 11,2 g Balt. 2,1 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

400 g

Šaldytas THAI daržovių mišinys BONDUELLE, 400 g

60 kcal Rieb. 0,3 g Angl. 12 g Balt. 1,6 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 1,9 g

400 g

Šaldytos apkeptos bulvės AVIKO ZIG ZAG, 450 g

156 kcal Rieb. 4,5 g Angl. 25 g Balt. 2,5 g

Sotieji r. 0,5 g Cukr. 0,8 g

450 g

Bulvės DELIKATESS RIMI, 900 g

75 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 16 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 1,5 g

900 g

Mažosios bulvytės AGATA, 20-40 mm, 0.6 kg

77 kcal Rieb. 0,1 g Angl. 17,6 g Balt. 2 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0,8 g

600 g

Apie šį sąrašą

Ne visi angliavandeniai vienodi: cukrus ir ryžiai maistingumo lentelėje atrodo panašiai, bet mityboje reiškia visai ką kita. Į šį sąrašą produktas patenka tik tuomet, kai angliavandeniai sudaro bent pusę jo energijos, cukrūs — ne daugiau kaip penktadalį visų angliavandenių, riebalai neviršija 30 % energijos, o druskos yra iki 1 g / 100 g. Papildomai atmetame tai, ko maistingumo lentelė neatskiria: alkoholį, saldumynus, keptus užkandžius, kramtomąją gumą ir prieskonius. Todėl čia matote ryžius, kruopas, makaronus, ankštinius ir duoną. Pirmiausia rodome produktus, kuriuose cukrus sudaro mažiausią angliavandenių dalį, o vienodos kokybės prekes rikiuojame nuo pigiausios.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.