Geri angliavandeniai

Angliavandeniai iš krakmolo, o ne iš cukraus — ryžiai, kruopos, ankštiniai.

1451 produktas

Ekologiški makaronai lazanijai be glitimo URTEKRAM, 250 g

362 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 80 g Balt. 6,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

250 g

Makaronai lazanijai, ekologiški URTEKRAM, 250 g

362 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 80 g Balt. 6,1 g

Skaid. 1,6 g Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

250 g

Džiovintos figos SEEBERGER, 200 g

294 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 60 g Balt. 3,9 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0 g

200 g

Makaronai be glitimo BARILLA FUSILLI, 400 g

358 kcal Rieb. 1,5 g Angl. 79 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,5 g

400 g

Makaronai be glitimo BARILLA SPAGHETTI, 400 g

359 kcal Rieb. 1,8 g Angl. 78,7 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 1,2 g

400 g

Ekologiška ryžių košė MAMUKO, 240 g

352 kcal Rieb. 0,7 g Angl. 79 g Balt. 7,1 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 0,2 g

240 g

Ekologiška vaikiška dribsnių košė HOLLE (nuo 6 mėn.), 250 g

346 kcal Rieb. 2,4 g Angl. 70,3 g Balt. 10,7 g

Sotieji r. 0,6 g Cukr. 6,9 g

250 g

Rizoto ryžiai ARBORIO, ekologiški ALCE NERO, 500 g

349 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 79 g Balt. 6,5 g

Skaid. 1,1 g Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,2 g

500 g

Šald. pat. NOWACO FISH AND CHIPS, 350 g, MSC

154 kcal Rieb. 4,7 g Angl. 20,6 g Balt. 6,5 g

Sotieji r. 1,3 g Cukr. 1,1 g

350 g

BioTech Zero Syrup Chocolate 320 ml

9 kcal Rieb. 0 g Angl. 11 g Balt. 0 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

320 ml

BioTech Zero Syrup Maple Pancake Syrup 320 ml

9 kcal Rieb. 0 g Angl. 11 g Balt. 0 g

Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g

320 ml

Šaldytas indonezietiško stiliaus makaronų patiekalas su vištienos krūtinėle BILLA, 650 g

93 kcal Rieb. 2 g Angl. 12 g Balt. 5,9 g

Sotieji r. 0,3 g Cukr. 1,2 g

650 g

Bulvių košė, 1 kg

65 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 10,8 g Balt. 1,8 g

Sotieji r. 0,7 g Cukr. 1,1 g

1 kg

OstroVit Cream of Rice Creamy Vanilla-Kiwi 1000 g

345 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 77 g Balt. 7,2 g

Sotieji r. 0,1 g Cukr. 1,8 g

1 kg

BioTech Instant Oats Unflavored 1000 g

404 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 67 g Balt. 13 g

Skaid. 10 g Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,7 g

1 kg

BioTech Instant Oats Hazelnut 1000 g

404 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 67 g Balt. 13 g

Skaid. 10 g Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,7 g

1 kg

BioTech Instant Oats Cookies and Cream 1000 g

404 kcal Rieb. 7,1 g Angl. 67 g Balt. 13 g

Skaid. 10 g Sotieji r. 1,4 g Cukr. 0,7 g

1 kg

Greiti šaltibarščiai URBAN FOOD, 100 g

50 kcal Rieb. 1 g Angl. 10 g Balt. 1 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 2 g

100 g

Swedish Supplements Cream of Rice Vanilla Gelato 1000 g

346 kcal Rieb. 0,6 g Angl. 76,5 g Balt. 7,8 g

Skaid. 1,5 g Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,6 g

1 kg

Swedish Supplements Cream of Rice Heavenly Rich Chocoalte 1000 g

340 kcal Rieb. 1,6 g Angl. 69,8 g Balt. 9 g

Skaid. 4,7 g Sotieji r. 0,8 g Cukr. 0,6 g

1 kg

BioTech Protein Oatmeal Chocolate 1000 g

403 kcal Rieb. 7 g Angl. 59 g Balt. 23 g

Skaid. 7,4 g Sotieji r. 1,9 g Cukr. 8,2 g

1 kg

BioTech Rice Pudding Milkchocolate 1000 g

365 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 81 g Balt. 6 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,5 g

1 kg

BioTech Rice Pudding Unflavored 1000 g

365 kcal Rieb. 1,4 g Angl. 81 g Balt. 6 g

Sotieji r. 0,2 g Cukr. 0,5 g

1 kg

Mutant Mass Triple Chocolate 2270 g

392 kcal Rieb. 4,3 g Angl. 68,5 g Balt. 20 g

Skaid. 2,9 g Sotieji r. 2,1 g Cukr. 6,4 g

2,27 kg

Apie šį sąrašą

Ne visi angliavandeniai vienodi: cukrus ir ryžiai maistingumo lentelėje atrodo panašiai, bet mityboje reiškia visai ką kita. Į šį sąrašą produktas patenka tik tuomet, kai angliavandeniai sudaro bent pusę jo energijos, cukrūs — ne daugiau kaip penktadalį visų angliavandenių, riebalai neviršija 30 % energijos, o druskos yra iki 1 g / 100 g. Papildomai atmetame tai, ko maistingumo lentelė neatskiria: alkoholį, saldumynus, keptus užkandžius, kramtomąją gumą ir prieskonius. Todėl čia matote ryžius, kruopas, makaronus, ankštinius ir duoną. Pirmiausia rodome produktus, kuriuose cukrus sudaro mažiausią angliavandenių dalį, o vienodos kokybės prekes rikiuojame nuo pigiausios.

Kiti sąrašai

Sveikiausi produktai Produktai, kurių sveikumo įvertinimas yra A arba B. Mažai druskos Produktai, kuriuose druskos yra iki 0,3 g / 100 g. Mažai cukraus Produktai, kuriuose cukrų yra iki 5 g / 100 g. Mažai kalorijų Produktai, kurių energinė vertė neviršija 60 kcal / 100 g. Liesi produktai Produktai, kuriuose riebalų yra iki 3 g / 100 g. Lietuviški produktai Produktai, kurių kilmės šalis nurodyta Lietuva. Ekologiški produktai Ekologiški ir bio ženklinimą turintys produktai. Be glitimo Produktai, kurių pavadinime nurodyta „be glitimo“. Naujienos lentynose Produktai, atsiradę parduotuvių kataloguose per pastarąjį mėnesį. Kava — pigiausia už kilogramą Malta ir pupelių kava, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Arbata — pigiausia už kilogramą Biri ir pakelinė arbata, surikiuota pagal kainą už kilogramą. Tualetinis popierius — kaina už vienetą Tualetinis popierius, surikiuotas pagal kainą už vienetą. Servetėlės ir popieriniai rankšluosčiai Servetėlės, virtuviniai rankšluosčiai ir nosinaitės pagal kainą už vienetą. Dantų priežiūra Dantų pastos, šepetėliai ir skalavimo skysčiai pagal kainą už litrą. Plaukų ir kūno priežiūra Šampūnai, dušo želė, muilas ir dezodorantai pagal kainą už litrą. Skalbimo priemonės Skalbikliai, minkštikliai ir balikliai pagal kainą už litrą. Indų plovimo priemonės Indų plovikliai ir indaplovių priemonės pagal kainą už litrą. Valikliai namams Universalūs, grindų, langų ir vonios valikliai pagal kainą už litrą. Kūdikių prekės Sauskelnės, drėgnos servetėlės ir kūdikių priežiūros prekės pagal kainą už vienetą. Baltymingiausi produktai Produktai, kuriuose baltymai sudaro daugiau nei 70 % visos energijos. Geri riebalai Produktai, kurių riebalai daugiausia nesotieji — aliejai, riešutai, riebi žuvis.