ЦЕЗАРЬ салат, 300 г или Салат «Цезарь» с курицей?

Полезнее ЦЕЗАРЬ салат, 300 г ЦЕЗАРЬ салат, 300 г A 96 Салат «Цезарь» с курицей Салат «Цезарь» с курицей A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 134 kcal 173 kcal
Жиры 8,5 g 11,5 g
в том числе насыщенные 1,4 g 3 g
Углеводы 6,5 g 6 g
в том числе сахара 0 g 1,5 g
Пищевые волокна — 1 g
Белки 7,8 g 11 g
Соль 0,4 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

ЦЕЗАРЬ салат, 300 г
A
ЦЕЗАРЬ салат, 300 г
134 kcal Жиры 8,5 g Угл. 6,5 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0 g
300 g
Салат «Цезарь» с курицей
A
Салат «Цезарь» с курицей
173 kcal Жиры 11,5 g Угл. 6 g Белк. 11 g
Клетч. 1 g Насыщ. 3 g Сахара 1,5 g