Варёная ветчина или Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г?

Энергетическая ценность 118 kcal 94 kcal
Жиры 4 g 1,2 g
в том числе насыщенные 1,4 g 0,4 g
Углеводы 1,5 g 1,8 g
в том числе сахара 1 g 0,7 g
Пищевые волокна 0 g —
Белки 19 g 19 g
Соль 2,2 g 1,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Варёная ветчина
D
Варёная ветчина
118 kcal Жиры 4 g Угл. 1,5 g Белк. 19 g
Клетч. 0 g Насыщ. 1,4 g Сахара 1 g
Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г
94 kcal Жиры 1,2 g Угл. 1,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,7 g
100 g