Сырники или Замороженные творожные оладьи KAKĖ MAKĖ, 400 г?

Энергетическая ценность 218 kcal 237 kcal
Жиры 9 g 6,5 g
в том числе насыщенные 4,5 g 4 g
Углеводы 22 g 29,2 g
в том числе сахара 8 g 2 g
Пищевые волокна 0,6 g —
Белки 12 g 15,5 g
Соль 0,4 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сырники
C
Сырники
218 kcal Жиры 9 g Угл. 22 g Белк. 12 g
Клетч. 0,6 g Насыщ. 4,5 g Сахара 8 g
Замороженные творожные оладьи KAKĖ MAKĖ, 400 г
B
Замороженные творожные оладьи KAKĖ MAKĖ, 400 г
237 kcal Жиры 6,5 g Угл. 29,2 g Белк. 15,5 g
Насыщ. 4 g Сахара 2 g
400 g