Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г или Пончик?

Энергетическая ценность 353 kcal 405 kcal
Жиры 15 g 22 g
в том числе насыщенные 5,8 g 8 g
Углеводы 47 g 45 g
в том числе сахара 18 g 15 g
Пищевые волокна — 1,5 g
Белки 6,5 g 6 g
Соль 0,7 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г
D
Пончик с карамельной начинкой (размороженный), 70 г
353 kcal Жиры 15 g Угл. 47 g Белк. 6,5 g
Насыщ. 5,8 g Сахара 18 g
70 g
Пончик
D
Пончик
405 kcal Жиры 22 g Угл. 45 g Белк. 6 g
Клетч. 1,5 g Насыщ. 8 g Сахара 15 g